先週ヘロヘロになりながら登ったタイムは 70分近いタイムで 「これはやばい」と思わせるに十分でした。 タイムがどうこうの問題以前に 六甲山に挑むにあたり前もって筋トレとかローラー台トレーニングをちょくちょくしていたのに！ 上半身の疲れ（特に腕がガ…