走ってきた

今日は午後から仕事に行く予定だったので
CS600をつけて午前中少し近所をウロウロしてきたよ！
心拍数に傾斜計がとても楽しい。
自分は160から上になるとしんどいみたいだね。

以下、今日データ。

最大心拍数　　　181(92%)
最小心拍数　　　84 (43%)
消費エネルギー　1136Kcal
最高速度　　　　52.5km/h
平均速度　　　　23.1km/h
走行距離　　　　42.3km
最高ケイデンス　108
平均ケイデンス　79
1kmあたりkcal　 26Kcal/km
最大傾斜　　　（上り）13%　（下り）11%
最低傾斜　　　（上り）7°　（下り）6°
最大高度　　　　202m
最低高度　　　　74m
平均高度　　　　140m
上昇距離　　　　470m
下降距離　　　　435m
最大気温　　　　23℃
最低気温　　　　14℃
平均気温　　　　19℃

記録項目が多くて困った（歓喜的な意味で）