最近真面目に更新していないので 真面目に更新しようかと。 といっても、単に文字数を増やすくらいしかできないのだが。 先週あたりから寝る前に体を動かすようにしている。 さんざん「脚がやせ細った」だの「腹に肉がついた」だのぬかしておりましたが 別に…